Profesjonalna pomoc psychologiczna w Szczecinie

Skuteczna terapia oparta na sprawdzonych metodach

Pomagamy pokonać przeszkody i budować trwałe zmiany w życiu.

Uśmiechnięta kobieta siedzi przy oknie, z brodą opartą na dłoni, ubrana w kwiecistą bluzkę z odkrytymi ramionami.

Czy zmagasz się z podobnymi problemami?

  • Zmagasz się z ciągłym uczuciem smutku lub pustki
  • Masz trudności w relacjach z bliskimi
  • Doświadczasz problemów ze snem lub apetytem
  • Czujesz się przytłoczony codziennymi obowiązkami i trudno Ci poradzić sobie ze stresem
  • Odczuwasz brak energii i motywacji do działania

Wiele osób przez to przechodzi. Skuteczna terapia może pomóc Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Psychoterapia, to skuteczna pomoc w radzeniu sobie z trudnościami i odzyskaniu kontroli nad życiem

Czego możesz oczekiwać od terapii w Centrum Snu i Psychoterapii?

  • Profesjonalnego wsparcia w pokonywaniu lęku, depresji i stresu
  • Rozwoju umiejętności radzenia sobie z emocjami i wyzwaniami
  • Poprawy relacji interpersonalnych i komunikacji z innymi
  • Wzrostu samoświadomości i budowanie zdrowej samooceny
  • Wsparcia na każdym etapie procesu terapeutycznego

Terapia to inwestycja w siebie, która przynosi długotrwałe korzyści.

Dowiedz się jak możemy Ci pomóc

Umów konsultację

Tomasz Cegiełka,
Twój terapeuta

Psycholog, który z pasją pomaga pacjentom w pokonywaniu trudności emocjonalnych.

  • Certyfikowany terapeuta CBT-I akredytowany przez Europejskie i Polskie Towarzystwo Badań nad Snem
  • Od prawie trzech dekad pracuje z ludźmi
  • Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
  • Specjalista w leczeniu zaburzeń lękowych i depresji

W swojej praktyce łączę wiedzę naukową z empatycznym podejściem do każdego pacjenta. Wierzę, że poprzez współpracę możemy osiągnąć trwałe zmiany i poprawę jakości Twojego życia.

Mężczyzna o siwych włosach i brodzie, ubrany w ciemny sweter, stoi na jednolitym tle, zwrócony twarzą do kamery.

Co mówią nasi klienci

Bardzo dziękuję P.Tomaszowi za wsparcie w terapii.Za miłe, ale przede wszystkim skuteczne spotkania.Pełen profesjonalizm,ogromne zaangażowanie, cudowna atmosfera. Dzięki Panu, uczę się życia bez mojej córki. Bardzo Panu dziękuję!

Marta
źródło: ZnanyLekarz

Do Pana Tomasza trafiłam w kryzysie psychicznym związanym z mobbingiem w pracy. (…) Spotkania terapeutyczne pomogły mi odnaleźć odwagę do odejścia z toksycznego miejsca. Każda sesja była ogromną inspiracją do przemyśleń i pracy nad sobą. Rozpoczęcie terapii było momentem przełomowym w moim życiu. Serdecznie dziękuję za życzliwość, zrozumienie i profesjonalne wsparcie. Nie wiem co by ze mną było, gdybym nie trafiła do tak mądrego, pełnego empatii psychologa.

Bożena
źródło: ZnanyLekarz

Twoja droga do zmiany

Oto skuteczny proces terapeutyczny, który pomoże Ci przywrócić równowagę i odzyskać radość życia.

Często zadawane pytania (FAQ)

Psychoterapia budzi wiele pytań – tutaj znajdziesz odpowiedzi na te, które pojawiają się najczęściej.

Nie czekaj na lepsze jutro - zrób pierwszy krok już dziś

Umów się na pierwszą konsultację – bez presji, w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.

Mężczyzna w czarnej koszuli rozmawia przez telefon, trzyma białą kartę i ma skupiony wyraz twarzy.